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Savoir dire Non
Ne pas se laisser emmener là où on ne le souhaite pas, se ménager, affirmer ses choix, ne pas céder à la pression, autant de raisons d’apprendre à dire non ! La peur d'être rejeté, le désir de ne pas décevoir nous conduisent à cette autocensure qui entame notre énergie quotidienne.
Que ce soit dans un environnement personnel ou professionnel, en apprenant à dire non, vous améliorerez votre efficacité et vos relations.
En partant d’exercices pratiques, nous allons :
- Identifier les risques d’un oui et les bénéfices d’un non
- Prendre conscience de nos besoins, de nos limites.
- Apprendre à formuler une réponse négative.
Ces conseils et exercices pratiques vous accompagneront pour reprendre la main, et enfin oser dire NON lorsque cela est nécessaire !
Un lien ZOOM vous sera envoyé 12h avant.
Voir tous les événements
Jeudi 1 juillet 2021
12h30
- 14h00
(GMT +1)
Date d'échéance des inscriptions : 1 juillet
L'événement est organisé en ligne
-
Gratuit Tarif Cotisant
-
10 € Tarif Non Cotisant
-
20 € Tarif Extérieur/Accompagnant
Inscriptions closes
Après des études de commerce à l’ESSCA, je débute ma carrière dans le marketing en agence puis dans l’industrie. Passionnée par l’humain et le potentiel de chacun, je décide en 2006 d’évoluer vers l’accompagnement afin de participer au développement des pépites de chacun. Je me forme au bilan de compétences et à l’outplacement, puis au coaching chez Mediat Coaching, formation certifiante que je complète par différentes approches et outils (MBTI, ADVP, intelligence émotionnelle...).
J'interviens depuis plus de 12 ans en tant que Coach (individuel et d'équipe), et formatrice (en connaissance de soi, Management, relationnel et co développement ).
Aujourd'hui j'exerce essentiellement sur la Région Nantaise, auparavant, à Paris, j'intervenais auprès des cadres et des dirigeants, anciens ESSEC, dans leurs projets d’évolution professionnelle.
Dans ma pratique, je place l'être humain au centre, mon approche orientée solutions et résolutions de problème , permet de développer la coopération et mobiliser les compétences du client pour construire ses solutions, et atteindre son objectif.
Je continue de me forme régulièrement et suis supervisée.
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